晩ごはんがパンのみ!とかになってもいいよう今のうちに野菜をちょっとは摂っておこうという考えで今日のお昼はこんな感じ。 朝ごはんにラーメン食べちゃったせいかあんまり入らないのです。 さて、今日と明日くらいはPC・スマホに頼らずに有意義な時間を過…
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